viernes, 8 de octubre de 2010

TRABAJO FISICO-TACTICO DE LA LINEA DEFENSIVA Y EL CENTRO DEL CAMPO

   ( TRES SERIES DE 1 MINUTO DE TRABAJO)
  VARIANTE (2)  TRABAJO POR EL LADO IZQUIERDO

Nº DE JUGADORES: 14 JUGADORES  (7 X 7)

OBJETIVO FISICO: TRABAJO DE RESISTENCIA AEROBICA

OBJETIVO TACTICO: EQUILIBRIO TACTICO DE LA LINEA DEFENSIVA

MATERIAL: PETOS, BALONES, CONOS

EXPLICACIÓN: EN MITAD DE CAMPO , UN EQUIPO DE 7 JUGADORES SE ENFRENTA CONTRA LA LINEA DEFENSIVA Y LOS TRES MEDIOS, MEDIANTE UNA ACCION CONJUNTA COMO MUESTRA EL GRAFICO, EL ENTRENADOR HACE INCAPIÉ SOBRE LAS BASCULACIONES, LA LINEA DIAGONAL Y EL EQUILIBRIO DE LA LINEA GUARDANDO LA ZONA, SI EL EQUIPO QUE DEFIENDE ROBA INICICA JUGADA DE SALIDA DEL BALÓN.



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